热死啦！每天看着飙升的气温值，享受着高温警告随我的贴心关怀，这日子简直没法过了！都说心静自然凉，可是每天40度的日子，让我躁动的心如何平静？？！！

茶在这个时候被更多的人想起，那么问题来了，什么茶的清热消暑功效最好呢？

桑叶茶可是不知名茶小编最爱的消暑圣品，产自黄河故道的桑叶茶不仅本身就带有历史的宁静与淡定，让人看着就心情平和，而且桑叶有“清补”之美誉，不仅可以帮你度过闷热的夏天，而且具有极佳的养生功效！

绿茶也是消暑必备。绿茶清新爽口，茶香淡雅，淡淡的茶汤给人以心情平静之感。绿茶具有清热解暑，减肥清脂的功效，是夏天抵抗高温的必备良茶哦。

搭配也是很重要的，好的搭配不仅能让茶的味道更加清香爽口，而且能发挥1+1大于2的防暑功效，下面不知名茶小编为大家推荐几款适合搭配茶来喝的解暑搭档，记得喝前摇一摇~

1、清凉百花茉莉花 菊花 金银花和荷花都是消暑茶的完美搭配，根据自己的口味加一点赶花在茶里面，不仅看着好看，味道也会很不错哦。

2、乌梅在茶汤里加入三四颗乌梅，不仅能消热解暑，止渴生津，而且酸甜的梅子和清香的茶汤配在一起口感可是棒极了。3、薄荷叶清凉的薄荷不必所说自是夏日必备，在茶汤里加入几片薄荷，你会发现清凉之气扑面而来。

4、荷叶荷叶有有消暑宽胸、生津止渴、降脂之功效。趁夏季里出游，收集一些荷叶备用也是不错的。

至于其他的解暑茶例如苦瓜汁和藿香茶，小编只能默默地说：you can you up...